09/05/2012
Min helg har spenderats i Lidköping, åkt ca 250 mil med bil!!! Vi åkte ner torsdag natt och var framme fredag morgon, myste hela dagen och undersökte vad staden hade att bjuda på :)
På lördagen var det Chihuahuaspecialen Stora CC, mycket roligt och uppskattat! Och på söndag var det Skaraborgs Kennelklubbs Nationella utställning som gällde.
Kul och spännande att göra nya saker och att åka iväg på en liten "roadtrip" ;)
.
Påsken snart över
Nu har man firat påsken riktigt ordentligt, blev att vi festade torsdag och lördag vilket känns i kroppen idag. Kommer inte att ha en positiv inverkan på träningen, men vad fan gör det? Man lever ju bara en gång!!
Har gått morgonpromenad med mina bästa små hjärtan för en stund sedan och jag ska försöka vara ute i solen mycket och länge idag!!! Det är ju typ världens finaste väder ute, så en långprom ligger redan inlagt i schemat :)
Fina placeringar
Var och tävlade i Söndags, med båda killarna. Dock en inofficiell. Det gick jättebra och jag är såååå stolt och glad över att jag har så fina hundar.
Dom båda blev BIM-placerade i respektive åldersklasser. TOPPEN :) ♥
19/03/2012
Det har varit en jättetung helg, däför har jag valt att ta lite egentid och så vidare.. Det är nämligen så att i fredags somnade min underbara morfar in.
Men jag är på fötter och ska förhoppningsvis köra på som vanligt :)
15/03/2012
Var ute och sprang 3 km nyss. Känner mig nöjd med tanke på vädret, det blåser och snöar.. Sen är ju inte underlaget det bästa men det får duga ;)
Ringträning
Mycket träning här hemma inför kommande utställningar. Det är en den 1/4 som vi ska åka till, spännande ;)
09/03/2012
Morgonträningen är körd och frukosten intagen. Hundarna är rastade och även dom har fått frukost :D
Igårkväll gjorde jag egna "Småfranskor", några med vällagrad ost ovanpå och några med solroskärnor, blev succé! Skönt att ha nybakat bröd hemma.
.
Idag väntar jobb och städning hemma. Sedan blir det förhoppningsvis slapp i soffan. Jag har jobbat 1 1/2 vecka i srräck så ska bli skönt att inte ha någonting speciellt att stressa upp imorgon när jag är ledig :)
Vad har ni planerat i helgen?
Skönhetstips
Undivik att äta alldeles för salt mat, det birdrar till att kroppen samlar på sig vätska och du kan få påsar under ögonen. Mycket salt skadar även dina leder..
Hälso-appar
Låt mig tipsa er om två jättebra och enkla appar som gör det roligare att arbeta med kroppen :)
Viktkoll
Enkel och överskådlig applikation som gör det den ska. Den går att lösenordsskydda, den håller koll på ditt bmi, den ger dig alla uppgifter kring din vikt i procent och den visar antal kilon du har kvar till din målvikt :)
.
More Bmi
Lite krångligare än den ovannämnda men klart värd att ladda ner. Visar lätt och överskådligt senaste vikten och datum, den visar kroppsfett i procent (varierar) och den visar ditt bmi.
08/03/2012
Godmorgon! Ursch vad det blåser här uppe, man blir ju gråhårig bara av att vakna... Tog en välbehövlig sovmorgon på 30 min. Känner mig lite piggare men huvudvärken har fortfarande inte släppt helt, nåväl. What to do liksom? Bara köra på :)
.
Lite senare idag blir det nog promenad med en vän, hälsa på Melinda och Rally (hennes chihuahua) på salongen och sedan de "vardagliga", laga mat!
Update
Jag kan meddela till alla nyfikna själar att jag lagt om min kost och börjat träna ordentligt. Det är så det blir skillnad, det är så du får resultat.
Har börjat springa igen, så upp med kondisen nu. Är ni med mig? Skriv gärna några rader till mig om du också håller på att förändra din livsstil!
Totala viktninskningen i procent ligger nu på 12.3% sedan startvikt :)
06/03/2012
Uppe med tuppen, nästan iaf!
Har varit ute på morgonpromenad med mina små vänner, dock är det alldeles för kallt för att dom ska tycka om att vara ute ett längre tag.. Tråååååkigt! Vill ha värme :)
Nu blir det frukost och lite träning.
05/03/2012
Hey guys!
Har jobbat heeeeela helgen och när jag väl kommit hem har jag velat spendera tid med min pojkvän och hundarna, inte alls konstigt :)
Nåväl helgen har gått fort och varit intensiv, igår när jag kom hem hade min pojkvän städat hela lägenheten. Och då menar jag HELA, rensat ur och torkar garderober, rubbet! Väldigt, väldigt skönt.
Ni får iaf ha en toppendag :)
03/03/2012
Hej på er!
Jag har inte dött, bara mycket just nu. Jobb jobb jobb :) nåväl, är hemma på lunch just nu och hittande Cairo sitta och sola...
Håll förresten utkik i min blogg, kommer upp fler roliga tävlingar efter helgen, bör inte missas!!! ;)
Nytt delmål
Jag har nu gått ner hälften av den totala vikten jag vill gå ner. Faktiskt värt en liten updatering. Vidare berättat så har jag även delmål och mål om en mer vältränad och balanserad kropp.
Min procentuella viktminskning ligger nu på 11%, sedan startvikt.
